月経や精通ってなに？

・月経（生理）
　月経とは、女性特有の生理現象で、子宮内膜からの周期的な出血ことです。初経のタイミングや月経周期、月経痛の程度はひとそれぞれです。また、無理なダイエットや強いストレスで月経が止まってしまうこともあります。

【月経前のよくある症状】
〈身体的〉
　月経前のよくある症状
　眠気・不安・いら立ち・涙もろくなる
〈精神的〉
　眠気・不安・いら立ち・涙もろくなる

・精通
　男性が初めて射精することを「精通」と言います。経験する時期は10歳頃～18歳頃と個人差があります。時にはあまり自覚がないままに、はじまったという人もいます。
「射精」とは、精巣で作られた精子が、ペニスのなかの尿道を通って、体の外に出ること。ペニスに直接刺激を与えることで起こります。